「ボルダリングを始めたい！」と思っているものの、どのような服装を準備すれば良いのか悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ボルダリング専用のウェアもありますが、実は動きやすい服装であればすぐに楽しめるのがボルダリングの魅力です！とはいっても、服装選びにはいくつかのポイントがあるのでしっかりおさえていきましょう。今回は、ボルダリングに合った服装選びやコーディネート、身だしなみをご紹介しますのでぜひ参 […]
「友達がボルダリングを始めていて自分もやってみたい！」「趣味としてボルダリングにチャレンジしたい！」という方が多いのではないでしょうか？オリンピック種目に選ばれたり、人気が広がりジムが増えていたりするなど、ボルダリングに触れる機会が増えています。 いざボルダリングを始めようと思い立ったものの、「必要なものって何だろう？」と立ち止まってしまう方も多いはず！実はボルダリングに必要なものはたった3つで、 […]
こんにちは！クライミングジムスタッフのたっくんです。 ボルダリングを始めたけど、登っているとすぐ腕に力が入らないくなったり、筋肉が張ってパンパンになってしまいませんか？ せっかくたくさん登りに来たのに、「疲れちゃって力が出ない、もっと長い間登られるようになりたいんだよね」という初級者の方がみんな言います。 ボルダリングが上手い人たちは長い時間登れるのに、何ですぐ疲れてしまうのでしょう？ 今回はクラ […]
こんにちは、クライミングジムスタッフの たっくん です。 ボルダリングを始めてしばらく経つと、通っているジムで「ホールド替え」というワードを聞いたり、お店のWebサイトやお知らせ板で見たりすることがあると思います。 「ホールド替え」はインドアでのクライミングの楽しみの一つ！ 今回は「ホールド替え」とは一体なんなのか？どういう風に楽しめばいいのか、ボルダリングを始めたばかりの初心者の方へ向けてご説明 […]
こんにちは。クライミングジムスタッフをしている たっくん です。 東京五輪の正式競技種目に選ばれて、最近ますます人気が上がっているボルダリング。 人気のジムに行くと、老若男女実に様々な人が登ることを楽しんでいます。 今回はボルダリング中に着る服装にフォーカス。 クライミングジムスタッフがボルダリングに適した服装とおすすめのウェアを紹介しちゃいます！ その服装で本当にボルダリングしやすいですか？ ボ […]
今回は、「ボルダリングジムに行ってみよう！」という初心者の方に向けて、実際にジムでのボルダリングのルールを説明していきたいと思います。 高さ４メートル程もあるボルダリングウォール、単純にカラフルな石（ホールド）をなんでもいいから掴んで、一番上まで行ってみる！という遊び方も楽しいかもしれませんが、そればかりだとすぐに飽きてしまいます。 ボルダリングジムでは、ホールドの色や様々なカラーテープを使って、 […]
「ボルダリング」は2020年東京オリンピックから正式競技となったスポーツクライミングの一つで、オリンピック種目になった事や有名な選手がメディアに取り上げられたことからご存知の方も多いかと思います。 ボルダリングとはどういうスポーツなのか、どう始めたらいいのかをご説明させていただこうと思います。