- 2018年9月19日
- 2020年11月19日
クライミングシューズを選ぼう
今回は、 「ボルダリングを始めてみて、結構楽しくなってきた！」 「そろそろマイシューズで登りたい！」 という方に向けて、クライミングジムスタッフが考える、クライミングシューズの選び方と２０１８年８月時点でのおすすめシューズをご紹介したいと思います！ クライミングシューズの特徴 クライミングシューズとはその名の通りクライミング専用の靴の事。 普段履きのスニーカーとの主な違いはソール（靴の底）にありま […]
- 2018年8月23日
- 2020年11月19日
ボルダリングジムでのルールと遊び方
今回は、「ボルダリングジムに行ってみよう！」という初心者の方に向けて、実際にジムでのボルダリングのルールを説明していきたいと思います。 高さ４メートル程もあるボルダリングウォール、単純にカラフルな石（ホールド）をなんでもいいから掴んで、一番上まで行ってみる！という遊び方も楽しいかもしれませんが、そればかりだとすぐに飽きてしまいます。 ボルダリングジムでは、ホールドの色や様々なカラーテープを使って、 […]
- 2018年8月12日
- 2020年11月19日
脱げる身体になろう！ボルダリングでダイエット！！
こんにちは、身長１６２㎝、体重５３キロ ミニマムスタイル クライミングジムスタッフの たっくん です。 「最近体型が気になってきた。ポッコリお腹とは言わないまでもお肉が気になる…」 食事制限は大変だって言うし、健康的にダイエットしたいから、何かスポーツを始めようかな。ランニングはお手軽だけど、単調で飽きちゃいそう。せっかくなら楽しい方がいいな。 そんなあなた、ボルダリングはいかがでしょうか？ 東京 […]
- 2018年8月11日
- 2020年11月19日
これから始めるボルダリング
「ボルダリング」は2020年東京オリンピックから正式競技となったスポーツクライミングの一つで、オリンピック種目になった事や有名な選手がメディアに取り上げられたことからご存知の方も多いかと思います。 ボルダリングとはどういうスポーツなのか、どう始めたらいいのかをご説明させていただこうと思います。